Inisiatif kesejahteraan digital Google: semua yang anda perlu ketahui

Di Google I / O 2018, Google mengumumkan Kesejahteraan Digital. Ia merupakan pendekatan baru untuk OS dan pembangunan aplikasi yang akan melengkapkan pengguna dengan alat untuk membantu mereka mencari keseimbangan yang lebih baik antara dunia digital dan dunia sebenar mereka.

Adakah aplikasi baru? Adakah ciri pembunuh Android Pie? Adakah ia akan membuat anda merasa lebih baik dan menyelesaikan keamanan dunia pada masa yang sama? Kami menjawab semua soalan tersebut dan banyak lagi untuk anda di sini.

9 Ogos 2018 - Beta Kesejahteraan Digital kini tersedia untuk pengguna Android Pie!

Dengan kedatangan Android Pie, Kesejahteraan Digital juga sedang dilancarkan dalam kapasiti yang lebih rasmi. Ciri-ciri itu tidak 100% siap untuk pelancaran versi terbaru Android, tetapi Google telah membenarkan orang ramai mendaftar untuk ujian beta. Proses pendaftaran itu adalah rumit dan panjang kerana ia melibatkan penyerahan maklumat dan menunggu untuk diterima.

Tetapi itu tidak lagi bimbang kerana Google telah mengeluarkan aplikasi beta untuk semua dimuat turun di Google Play. Untuk menjadi jelas, aplikasi Kesejahteraan Digital hanya tersedia untuk telefon dengan Android Pie. Itu pada asasnya membatasinya kepada pemilik telefon Pixel dan Essential seperti penulisan ini. Pastikan anda memuat turun dan hantarnya jika anda belum lagi. Bagi yang lain, bacalah di bawah untuk melihat bagaimana anda boleh mula menggabungkan Kesejahteraan Digital ke dalam hidup anda tidak kira versi Android yang anda sedang aktif!

Lihat di Google Play

Perlukan bantuan menggunakannya? Kami telah mendapat anda dilindungi dengan tutorial cepat tentang bagaimana untuk mendapatkan yang terbaik daripada Kesejahteraan Digital.

Cara menggunakan alat Digital Kesejahteraan Android Pie

Apakah Kesejahteraan Digital?

Kesejahteraan Digital adalah inisiatif Google untuk membantu anda memahami penggunaan teknologi anda dan membantu mengawal semula hidup anda jika itu sesuatu yang anda rasa anda perlukan. Ia adalah gabungan banyak perkara, termasuk data dan wawasan, alat, aplikasi, kandungan, dan banyak lagi, semuanya direka untuk membantu anda meletakkan bahagian kehidupan hidup kembali ke perspektif.

Ia bukan hanya satu aplikasi atau satu ciri. Ia satu idea keseluruhan. Ini perubahan gaya hidup. Ia mengenal pasti dan menerima masalah yang teknologi mudah alih boleh dan tidak memerintahkan sebulan perhatian kita dalam cara yang boleh menjadi tidak sihat. Kesejahteraan Digital, kemudian, adalah hanya sebahagian daripada ubat rumah yang lebih besar untuk membantu merawat masalah akar.

Mengapa Google melakukan ini?

Kesan keras penggunaan terlalu banyak internet dan telefon pintar telah lama dibicarakan, dengan telefon pintar mengetengahkan perhatian kami ketika tahun-tahun berlanjutan. Kajian terbaru menunjukkan peningkatan dalam penggunaan telefon pintar berkait rapat dengan peningkatan masalah kesihatan mental pada remaja, seperti kemurungan.

Fenomena ini dipercayai didorong terutamanya oleh ketara media sosial, dengan orang-orang yang kurang menghabiskan masa hidup mereka untuk mencuba dan memeriksa dengan orang lain. Itulah yang biasa disebut sebagai "FOMO, " atau "ketakutan yang hilang."

Ia mengenai membantu anda kembali kepada perkara penting: hidup anda.

Ini perasaan yang anda dapat apabila anda melihat semua orang di pesta bersenang-senang semasa anda belajar di rumah, atau apabila saudara-mara anda menghantar "Ingin Anda Di Sini"! poskad dari destinasi percutian mereka yang mengasyikkan. FOMO biasanya muncul sebagai kebimbangan mereka yang terkena, penyakit umum yang boleh membuka jalan kepada kemurungan klinikal dan isu kesihatan mental yang lain.

Kesan FOMO adalah kebimbangan sebenar dalam masyarakat hari ini, dan telefon pintar dan media sosial seolah-olah menguatkan kesan itu terima kasih kepada keupayaan kami untuk terus berhubung sepanjang hari dan mencerna kejadian orang kegemaran, perkara, dan media kami dengan menekan butang.

Dan inilah maksud inisiatif Kesejahteraan Digital untuk ditangani. Google percaya bahawa teknologi hanya boleh digunakan untuk membantu memperbaiki kehidupan anda, dan bukan pusat mutlaknya. Sama ada anda bersetuju terpulang kepada anda untuk membuat keputusan.

Kepada kredit mereka, kerja rumah Google menunjukkan lebih daripada 70% pengguna telefon pintar mencari bantuan di kawasan ini. Sekalipun mereka kalah dengan separuh tanda itu, cukup untuk menjamin keseluruhan peralihan dengan cara mereka mendekati pembangunan telefon pintar dan aplikasi.

Sudah tentu, Android sebagai OS mudah alih dominan di dunia bermakna banyak kerja mereka di kawasan ini akan menjadi ketara melalui kemas kini kepada perisian sistem dan pelbagai aplikasi mereka. Inilah cara Android akan berubah dalam hal itu.

Bagaimanakah Android membantu saya?

Walaupun anda mengendalikan perasaan, emosi, dan kehidupan anda dengan jelas, Google ingin menyebarkan kesedaran mengenai isu itu sekurang-kurangnya, dan bagi mereka yang memutuskan mereka mahu atau memerlukan sedikit bantuan yang memutuskan, mereka akan membina aplikasi, perkhidmatan dan ciri untuk memudahkannya. Inilah cara Android berubah untuk membantu anda.

Papan Pemuka membolehkan anda dimaklumkan

Ia bermula dengan papan pemuka apl, ciri baru yang dibakar ke Android Pie.

Papan pemuka memberikan anda gambaran keseluruhan aktiviti digital harian anda. Ini termasuk masa keseluruhan anda menggunakan telefon anda, masa yang anda habiskan dalam jangkauan aplikasi individu, dan berapa banyak pemberitahuan yang anda dapat dari aplikasi tersebut.

Anda boleh melihat semua data ini dengan pelbagai tempoh masa, jadi anda akan mendapat kerosakan yang baik sama ada anda hanya berminat dalam satu jam tertentu atau seluruh minggu.

Di peringkat tertinggi, papan pemuka hanya di sini untuk memaklumkan anda mengenai tabiat anda, tetapi jika anda mahu mengambil tindakan, maka memudahkan anda mencari ciri yang akan membantu anda mengekang penggunaan anda.

Pengasuh digital anda membuat anda terus cek

Oleh itu, anda telah mengambil data dari papan pemuka dan mendapati anda menghabiskan terlalu banyak masa di Facebook semasa bekerja. Apa sekarang?

Inilah tempat yang kami ingin panggil langkah "pengasuh apl" anda. Ciri ini membolehkan anda menetapkan had masa atau mengehadkan penggunaan aplikasi ke masa tertentu pada setiap hari berdasarkan pada setiap aplikasi untuk memastikan diri anda disemak. Apabila anda memukul had anda, ikon aplikasinya dilengkapkan dan tidak boleh diakses.

Mod Jangan Ganggu berubah

Satu lagi ciri berguna yang baru kepada Android 9 adalah kawalan pemberitahuan yang lebih agresif. Anda kini boleh menyembunyikan semua pemberitahuan sepenuhnya apabila anda memasukkan mod Jangan Ganggu.

Terdapat juga mod Wind Down baru. Ia membolehkan anda secara automatik menghidupkan cahaya biru atau penapis skala kelabu. Bekas ini direka untuk mengurangkan kelopak mata untuk membantu anda tidur pada waktu malam, sementara pemikiran Google dengan skala kelabu adalah bahawa anda tidak akan berasa begitu terpaksa menggunakan telefon anda jika ia tidak mempunyai perkara-perkara yang dipanggil "warna" yang merangsang kami otak.

Ia akan menjadi mungkin untuk menghidupkan telefon anda ke wajahnya dan memasukinya secara automatik memasuki mod Jangan Ganggu. Bukannya ia sangat sukar untuk melakukannya - sebenarnya, anda juga boleh mengaktifkannya secara automatik sebaik sahaja jam menyerang jam pilihan anda - tetapi mempunyai gerak isyarat yang mudah dan intuitif seperti ini akan menjadikannya mudah untuk membolehkan Jangan Ganggu pada lalat.

Ciri pemberitahuan Android Oreo masih di sini

Semua di atas adalah sebagai tambahan kepada saluran notifikasi, kawalan pemberitahuan berbutiran yang datang sebagai sebahagian daripada kemas kini Android 8.0 Oreo. Anda boleh melumpuhkan pemberitahuan untuk apl keseluruhan dengan mudah, tetapi ciri ini membolehkan anda menentukan kategori pemberitahuan yang anda mahu terima dalam mana-mana aplikasi tertentu, supaya anda boleh memilih untuk diberitahu tentang apa-apa tetapi mesej langsung di Twitter jika anda inginkan.

Tambahan lagi, anda juga boleh menetapkan keutamaan pemberitahuan tersebut yang akan membolehkan anda menentukan berapa banyak amaran yang akan anda dapatkan apabila terdapat sesuatu yang baru. Ia boleh dihadkan kepada sesuatu yang mudah seperti kad dalam teduhan pemberitahuan anda untuk perkara kurang penting, manakala pemberitahuan yang lebih kritikal boleh masuk dengan bunyi dan getaran.

Apa yang berubah dengan YouTube?

YouTube adalah contoh pertama aplikasi Google yang boleh memanfaatkan data dan kawalan yang ditawarkan oleh papan pemuka. Seperti penggunaan aplikasi keseluruhan, YouTube boleh menunjukkan kepada anda dengan tepat berapa lama anda menonton video.

Aplikasi ini juga membolehkan anda menetapkan peringatan untuk beristirahat selepas anda menonton video tertentu, dan anda juga boleh mendapatkan notis langganan anda yang disampaikan kepada anda sebagai pencerapan berkala yang dijadualkan, jadi anda tidak selalu menjadi badgered menonton kandungan terkini dari pencipta kegemaran anda.

Bagaimana untuk menghidupkan peringatan YouTube untuk berhenti menonton video

Apakah alat lain yang akan ditawarkan oleh Google untuk tujuan ini?

Kebenarannya ialah bahawa Google telah melangkah ke arah permainan ini untuk beberapa waktu, dengan banyak aplikasinya yang telah mempamerkan ciri-ciri Kesejahteraan Digital. Contohnya, Gmail dan Peti Masuk sudah mempunyai perkara seperti pemberitahuan dibundel, peti masuk keutamaan, dan balasan pintar. Pengurusan foto AI yang didorong oleh Google Photos sudah membantu menyimpan album foto anda. Android sudah membolehkan anda menunda pemberitahuan anda untuk mengendalikannya pada masa yang akan datang.

Itu belum lagi manfaat menggunakan Android Auto semasa memandu atau menggunakan Google Assistant untuk mengautomasikan hidup anda menggunakan suara anda. Semua benda itu masih di sini, dan mereka mungkin akan diperhalus dari masa ke masa memandangkan gambaran yang lebih besar perkara ini menjadi tumpuan.

Ini semua tentang keluarga juga

Visi makro Google untuk Kesejahteraan Digital adalah untuk membantu anda mencari keseimbangan dalam hidup dan keluarga anda, jadi kawalan keluarga akan menjadi bahagian yang lebih penting dari apa yang mereka lakukan. Link Keluarga adalah titik pusat dari dunia itu. Ia memberi ibu bapa keupayaan untuk memantau dan menguruskan peranti anak-anak mereka, sama ada yang melihat aplikasi mana yang mereka muat turun dan berapa lama mereka menggunakan aplikasi tersebut.

Ibu bapa akan terus mendapat kawalan untuk mengurus masa skrin, menetapkan jadual waktu tidur, peranti kunci dari jauh, dan meluluskan atau menafikan muat turun dan pembelian aplikasi. Pada masa akan datang, mereka juga akan mendapat cadangan mengenai kandungan pendidikan untuk memastikan pembelajaran anak-anak mereka.

Dan kemudian masih ada Anak YouTube yang mesra kanak-kanak, pengurusan rangkaian peringkat Google WiFi yang lebih tinggi (sekiranya mereka telah pergi dan mendapati beberapa cara untuk mengelakkan barangan Family Link), dan kandungan edutainment digital Google akan terus mendorong.

Adakah Kesejahteraan Digital meningkatkan kehidupan saya?

Terpulang pada awak. Google hanya menyediakan data dan alat. Pada akhirnya, anda membuat keputusan sendiri mengenai apa yang penting dan tidak penting kepada anda, dan tentang cara anda menggunakan produk yang anda miliki dan perkhidmatan yang anda langgan.

Tiada tekanan untuk mengubah cara anda pergi ke hari-hari anda. Tiada sesiapa yang memaksa anda untuk menyerahkan hidangan pagi anda kepada bijirin dan Facebook. Jika anda suka menjaga rakan-rakan dan keluarga di media sosial sepanjang hari dan ia membuatkan anda gembira, itu OK. Semua ciri-ciri ini ada jika anda memerlukannya dan benar-benar terlepas jika anda tidak.

Adakah Apple melakukan perkara yang sama?

Mereka pasti akan. Apple mengumumkan ciri kesihatan digital baru untuk iOS 12 di Persidangan Pengembang Worldwide pada bulan Jun 2018. Seperti Google, syarikat itu memberikan alat pengguna untuk memahami bagaimana mereka menggunakan telefon mereka, serta ciri-ciri untuk membantu mereka mengambil kawalan sedikit.

Ciri Jangan Ganggu pada peranti iPhone dan iPad dengan iOS 12 akan mengikuti Android kerana ia akan kelihatan untuk menyembunyikan pemberitahuan pada masa yang anda tetapkan. Ia akan berjalan lebih jauh dengan menyembunyikan pemberitahuan itu apabila anda mula-mula bangun dan sebaliknya "melonggarkan" anda ke hari anda dengan menunjukkan sedikit demi sedikit.

Satu elemen cadangan yang didorong AI untuk kawalan notifikasi juga akan tiba. Siri boleh mencadangkan aplikasi yang pemberitahuannya anda dengan selamat mematikan berdasarkan kekerapan anda menggunakannya. Dan jika anda lebih suka tidak menutupnya, ia boleh memilih untuk menyampaikannya secara senyap-senyap. Ini mirip dengan ciri saluran pemberitahuan di Android yang membolehkan anda menyenaraikan jenis pemberitahuan dengan keutamaan dan menetapkan jenis isyarat yang berbeza berdasarkan pilihan anda. iOS 12 juga akhirnya akan membawa pemberitahuan berkumpulan. Sebelum ini, pemberitahuan kepunyaan aplikasi yang sama masih masuk sebagai kad individu mereka sendiri, sesuatu yang dapat dengan cepat keluar dari tangan dan mengatasi anda.

Dan seperti Android, iOS memberi pengguna gambaran mengenai bagaimana mereka menggunakan telefon mereka yang dikenali sebagai Waktu Skrin. Ia akan merangkumi berapa banyak masa mereka menggunakan setiap aplikasi, dengan paparan peringkat tinggi disusun mengikut kategori aplikasi. Ia juga akan menunjukkan betapa tinggi atau lebih rendah anda dibandingkan dengan pengguna purata. Terkejut dengan apa yang anda dapati? Had App boleh memaksa tangan anda dengan memastikan anda tidak boleh menggunakan apl pada jarak tertentu atau tempoh masa.

Ibu bapa juga akan mendapat lebih banyak kawalan ke atas peranti anak-anak mereka, dengan mereka mendapat keupayaan untuk memantau penggunaan mereka dan menetapkan kekangan masa. Anda juga boleh menghalang anak-anak anda daripada menggunakan telefon pada waktu malam, jadi mereka tidak mempunyai pilihan tetapi untuk tidur (atau mencari beberapa aktiviti lain yang licik untuk masuk ketika mereka tidur).

Seperti yang anda dapat lihat, Apple mengambil beberapa isyarat dari Google dan Android dalam mendorong kepentingan kesejahteraan digital, dan mereka bahkan telah pergi sedikit lagi dalam beberapa bidang yang kami fikir Google telah memikirkan. Kami tidak akan masuk ke dalam permainan sama ada ia menyalin. Tidak kira yang ciri-cirinya mula-mula, kita harus gembira kerana mereka saling memberi makan untuk menjadikan peranti ini lebih bijak bagi kita semua. Walaupun motivasi mereka mungkin tidak sepenuhnya tulen dan niat mereka tidak dapat disedari dengan jelas, ini adalah perkara yang baik untuk semua orang.

Bilakah Kesejahteraan Digital tersedia?

Adakah anda percaya kepada kami jika kami memberitahu anda bahawa Kesejahteraan Digital boleh didapati sekarang? Android Oreo mempunyai saluran pemberitahuan dan menunggang. Gmail dan Peti Masuk mempunyai ciri tunda dan balasan pintar, serta peti masuk keutamaan dan pemasangan pemberitahuan. Terdapat ciri Jangan Ganggu pada kebanyakan telefon hari ini.

Kesejahteraan Digital bermula dengan anda. Hari ini. Sekarang.

Malah kawalan pemberitahuan yang lebih ketat di YouTube sudah dapat dicapai dengan menguruskan makluman individu untuk setiap saluran yang anda langgan, dan perubahan yang diumumkan di Google I / O akan sudah tinggal di apl YouTube.

Cerita panjang pendek, Kesejahteraan Digital sudah cukup banyak kesan sepenuhnya jika anda mahu. Prasyarat tunggal di sini adalah bahawa anda perlu memutuskan sambungan. Anda boleh melakukannya dengan tindakan semudah memadamkan dulang pemberitahuan anda. Saya tidak dapat memberitahu anda berapa kali saya menghindari perjalanan kecemasan yang mendorong ke lubang arnab digital dengan mengisytiharkan bahawa notis 30 atau lebih yang tinggal di bar status saya pada bila-bila masa tidak begitu penting.

Untuk itu, Kesejahteraan Digital kurang mempunyai ciri dan lebih banyak ideologi, dan ia benar-benar bermula dengan anda. Google pastinya akan terus mengemas kini dan membina aplikasi dengan prinsip teras ini, dengan syarikat yang ingin menggunakan pendekatan yang unik untuk konsep yang sesuai untuk setiap perkhidmatan masing-masing.

Dan mereka akan menggalakkan pemaju pihak ketiga untuk melakukan perkara yang sama. Akan ada API untuk mengetuk semua data baru ini supaya pemaju dapat melengkapkan anda dengan maklumat dan cara untuk menghalang semua bunyi tambahan yang dapat dibuat oleh aplikasi ini. Tidak ada yang mengatakan berapa lama sebelum aplikasi kegemaran anda ikut, atau sama ada mereka akan berbuat demikian. Tetapi sejarah memberitahu kami pemaju akhirnya akan mengambil isyarat dari Google, jadi pastikan untuk menghantar permintaan ciri dan maklum balas kepada mereka jika ini penting untuk anda.

Bahawa dikatakan, terdapat beberapa ciri baru yang istimewa untuk Android Pie, kerana ia berfungsi sebagai pad pelancar rohani untuk segala-galanya, dengan kemas kini OS yang baru mengikat semuanya bersama-sama melalui papan pemuka dan perkembangan selanjutnya ciri-ciri kesihatan ini. Matlamat utama di sini adalah untuk menjadikan alat ini lebih mudah untuk mencari, menggunakan, dan memahami, dan keputusan anda akan disokong oleh wawasan dan metrik sebenar mengenai cara anda menggunakan peranti anda.

Anda boleh mencuba versi pratonton Android 9 pada peranti yang serasi sekarang, dan anda akan mendapat banyak ciri Digital Kesejahteraan yang dipaparkan di sana. Sekiranya anda mempunyai peranti Pixel, kemas kini Pie sudah tersedia - jangan kelewat mengawal kehidupan digital anda sekarang!