Saya seorang penulis berusia 27 tahun dan pengarah akhbar baru, dan sejak usia 14 tahun, saya telah menghabiskan sebahagian besar jam kerja saya yang bukan sekolah, tanpa tidur di komputer. Saya menggunakan banyak Photoshop, hotkey adat pada komputer stesen saya dengan ENPS dan Edius, dan ada aliran Ctrl + T / R / N / W / E / S / C / V / A / etc yang hampir digunakan menulis, memformat, mencipta, atau hanya melayari web dalam masa lapang saya tidak benar-benar ada. Saya juga bukan peminat CAPS LOCK yang besar, jadi saya menggunakan Shift untuk memodalkan nama, akronim, dan menambah #HashtagOverload penting ke kiriman saya dalam talian.
Singkatnya, pinkies saya membenci saya, dan mereka adalah sebab pertama dan satu-satunya yang saya perlukan untuk menggunakan cengkaman telefon seperti Cincin Gaya PopSocket atau Spigen.
Sejak hari-hari Samsung Blackjack saya, saya telah menaikkan telefon saya di tangan saya dengan merah jambu saya di bawahnya untuk kestabilan, dan saya tidak bersendirian. Walaupun Samsung Galaxy S9 + saya menggunakan hari ini jauh lebih besar dan lebih berat daripada pemutar semula Windows Mobile, pinky saya masih tertarik ke bahagian bawah telefon. Dan kemudian menyakitkan hati memberitahu saya tentang ketidaksenangannya.
Sebagai seseorang yang menggunakan komputer banyak, saya pernah mendengar terowongan carpal. BlackBerry Thumb dan Nintendinitus hanya dua daripada banyak, nama bergurau yang banyak merosakkan sindrom De Quervain selama bertahun-tahun, dan selagi ada tenaga kerja dengan tugas-tugas yang berulang-ulang, terdapat kecederaan tekanan berulang.
Dan jika anda mengalami kecederaan tekanan berulang, tidak ada "memperbaiki" sebenar. Anda boleh melegakan kawasan yang terjejas dan menggunakan ubat-ubatan untuk membantu anda mengabaikan rasa sakit apabila ia menyala, tetapi hanya ada satu cara untuk menghapuskannya sepenuhnya. Sekiranya anda mengalami kecederaan tekanan berulang, nasihat yang paling besar dan kadang-kadang hanya kebanyakan doktor akan memberi anda istirahat dan memberi otot anda istirahat dari tugas berulang.
Setiap kali terdapat komputer, saya biasanya menggunakan komputer melalui telefon, terutamanya untuk tugas menaip intensif seperti menulis, e-mel, dan media sosial. Apabila saya dapat bekerja, telefon saya sebahagian besarnya kembali kepada pemain muzik, duduk di bahu sarung bahu saya dan muzik streaming ke fon kepala Bluetooth saya semasa saya bersiap untuk menunjukkan dan mengerjakan projek-projek khas. Ini yang membantu sedikit, kadang-kadang, tetapi saya masih sering mengakhiri hari dengan kekerasan saya dan sendi bersama ketika saya cuba untuk meregangkannya.
Rehat membantu sedikit. Menggunakan pegangan telefon banyak membantu.
Apabila saya mula menggunakan cengkaman telefon pintar pada tahun lepas, saya secara rawak merasakan perbezaan. Daripada tingkah laku saya yang merah jambu, dan saraf saya menjerit, di bahagian bawah telefon saya, ia duduk lurus dan tidak digunakan rata di belakang peranti saya manakala jari tengah saya duduk di dalam cincin cengkaman dan menggunakan penunjuk dan cincin jari untuk membantu menjaga cengkaman mantap. Jempol saya juga lebih bahagia dengan genggaman, kerana lebih banyak skrin telefon dapat dicapai tanpa penangkapan - walaupun saya juga cuba untuk memotong penggunaan telefon satu tangan ketika saya juga bisa.
Saya boleh pergi hari-hari tanpa merah jambu saya semakin marah dengan saya, dan pada hari-hari berat dengan kemasukan data dan banyak arahan Ctrl, tangan saya akan bertahan lebih lama sebelum kejang. Saya telah memakai beberapa genggaman telefon dalam tempoh 15 bulan sejak itu, tetapi saya baik-baik saja dengan itu.
Adakah saya lemah kerana memerlukan cengkaman telefon? Nah, saya tidak fikir begitu. Genggaman telefon yang meredakan ketegangan di tangan saya adalah seperti kerusi pejabat ergonomik atau tetikus menegak yang membantu pekerja pejabat mengelakkan terowong karpal. Cengkaman telefon yang baik adalah lebih murah daripada papan kekunci ergonomik, dan tentunya lebih murah daripada terapi fizikal dan pengurusan kesakitan. Malah Google telah melihat nilai dalam genggaman telefon semasa peristiwa utama seperti Google I / O.
Grip telefon boleh berganda sebagai kickstands, dan mereka menawarkan perlindungan drop lebih sedikit, tetapi sebenarnya, satu-satunya sebab seseorang perlu menggunakannya ialah mereka dapat membantu menyelamatkan tangan anda dari kerosakan yang selalu kekal dan menyakitkan.
Genggaman telefon yang sesuai untuk anda?
Kami boleh mendapatkan komisen untuk pembelian menggunakan pautan kami. Ketahui lebih lanjut.
